30 Gün Kol Egzersiz Mücadelesi

Bazı egzersizlere ve üst vücut egzersizlerine odaklanmak için kollarınızın iyi fitness egzersizlerine ihtiyacı var mı? Bunu yaparsanız, bu silah egzersiz kılavuzunu indirmek gerekir. 30 günlük Kol Egzersiz Mücadelesi 30 gün içinde kolunun sesinin size rehberlik edeceği bir uygulama. Bu uygulamanın ayrıntılı talimatları ve maksimum etkisi için egzersiz renkli resimleri vardır. Bizim 30 gün kol mücadelesi üst vücut egzersiz etkinliği size yardımcı olacaktır bu yüzden doğru bir şekilde yapabilirsiniz. Günlük egzersiz ön kol, triseps ve pazı egzersiz için size rehberlik eder. Eğer en iyi pazı egzersiz kılavuzu ve pazı egzersiz rehberi arıyorsanız, daha fazla bakmayın ve bizim uygulamayı indirin.

Üst vücut egzersiz kolay değildir, özellikle eğer amacınız silah sesi ise. Profesyonel eğitmenlerimizin kol kaslarını geliştirmek ve etkili bir şekilde şekillendireceği bu pazı egzersizleri ve kol egzersizlerini tasarladık. Sadece 30 gün için rehberimizi takip etmekle ve çaba göstermekle sonucu göreceksiniz. Pahalı ekipman satın almak için zaman ve para israfına son verin ve özel spor eğitmeni işe almayın. Sadece kollarınızı istediğiniz gibi şekillendirmek, triseps ve pazı egzersiz için bizim eğitmenlerin talimatlarını her gün adım adım takip etmek gerekir.

30 gün için hatırlatıcı özelliği ile kol egzersiz seansları yapmak için zamanı geldiğinde her gün hatırlatmak için yardımcı olacaktır. 30 gün kol mücadelemizde her gün ön kol ve pazı egzersizleri yapmak gerekir, çünkü bu çok önemli yoksa 30 gün içerisinde istediğiniz sonucu göremezsiniz. Eğer sen pazı egzersizini ve ailen ve arkadaşlarınla kol egzersizini yapabiliyorsan bu amacına ulaşmak için daha iyidir. Ayrıca kollarının sesini isteyen ve bizim 30 gün kol mücadelesine katılmak için bir araya gelen insanları davet ederek üst vücut antremanı yapabilirsiniz.

Neden 30 GÜNLÜK KOL EGZERSİZ mücadelesini yüklemeniz gerekir?

# UZMANLAR TARAFINDAN OLUŞTURULMUŞ

Bu uygulama, ne yaptığını bilen profesyonel spor eğitmenleri tarafından oluşturulur. 30 gün içinde sonuç harika verecek, silah için en etkili fitness egzersizleri öğretecek.

# BASİT HAREKET

Bizim uygulamayı yaptığımızda, aklımızda hep kullanıcı deneyimi var. Kullanıcılarımızın kolayca özelliklerimize erişmelerini istiyoruz.

# GÖRÜNTÜLERLE NET TALİMATLAR

Ayrıntıları triseps ya da pazı bir egzersiz yapmak için doğru bir şekilde açıklarız. Kullanıcıların doğru silah egzersiz yapması hiç de zor olmaz, bu yüzden yanlış anlaşılmayı önlemek için, aynı zamanda renkli görüntülerle talimatlara eşlik ediyoruz.

# SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SAĞLIKLI İPUÇLARI

Kolların şekli hakkında daha fazla önemsiyoruz. Kol yarışmamızın amacı sadece kollara yardımcı olmak değil. Aynı zamanda formda kalmak ve genel olarak iyi bakmak istiyoruz.

# ARKADAŞLARINLA PAYLAŞ

Paylaşım özelliği sayesinde sosyal çevreniz ile paylaşın. Diğer insanları da 30 gün kol mücadelesinde size katılmaya davet edin.

# HATIRLATMA ÖZELLİĞİ

Zamanında gerekli günlük egzersiz yapmak için zor bir zaman geçiriyor musun? Telaş yok. Zamanı geldiğinde önkol yapmanızı, pazı ve triseps egzersizleri size bildirmek için bir hatırlatma özelliği ekliyoruz.

Günlük hayatında egzersizleri gerçekleştirmek çok fazla zaman almaz. Bu kol mücadelesi 30 gün içinde en iyi sonucu almak üzerine odaklanmıştır. 30 gün içinde onların sesini pazı göstererek herkesi şaşırtacaksın.

Yani, indirin ve şimdi istediğiniz tonda kol ve bilek almak için 30 GÜN KOL EGZERSİZ MÜCADELESİNE BAŞLAYIN!